食物繊維をとりすぎると逆に便秘っぽくなりがちな自分でも、こちらの製品は配合バランスがよいようで、大丈夫でした。最近牛乳を消費するよう呼びかけられているので普段糖質を気にしてあまり飲まない牛乳に入れてシェイクしたら、味を邪魔せず豆乳より牛乳はやっぱり美味しいなあ、と思いました。体重が増えるのでは、という罪悪感が少し減るおかげでしょうか。プレバランスというネーミングも一役かっていますね。